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办公室里怎样健康享受空调的凉爽

日期：2013/4/13    来源：深圳格力空调总经销商

 

     吹空调是夏天人们的必备设施，而空调所带来的种种危害也让人们担心害怕。怎样做可以预防空调病，放心享受空调所带给人们的凉爽。深圳格力中央空调。

1.在早上进办公室不要急着开空调，应先开窗让空气对流排去室内污浊空气。保证室内空气清洁之后。然后再开空调制冷。

2.对空调温度的调节药做到细心。制冷时，室温调高1摄氏度，既可省电又健康。夏季冷气温度设定在26℃～28℃，让人体感觉最舒适。避免室内外温差过大，频繁进出办公室容易得空调病。
 
3.空调室内虽凉，但是湿度较低低，这对人们眼、鼻的黏膜都不利。而干燥的环境适合病菌和病毒的生存，人们觉得鼻子、嗓子发干的时候就要特别小心病毒侵入了。适当的到室外走走是必要的。

4.运动大汗淋漓时候千万别直接对着空调吹。这样吹空调空气流速增加，温度会骤降3℃-4℃，头会晕。而且，突来的冷空气很容易刺激汗毛孔突然收缩，并导致头疼。

5.女性月经期间不要长时间吹空调。常坐办公室的女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经失调，腹痛腹胀。